Laufen mit Hoch und Tiefs

Die 100km sind vorbei, das Laufen bleibt! Hier die Lauftrainings für die folgenden drei Wochen; auch wieder einmal ein bisschen Berg. Ja, es ruft der Swiss Alpine ;-)
Nächste Lauftrainings, wegen Trainingslager, dann erst wieder im August.

Lauftrainings

Freitag 26. Juni 09 / 18.00 Lago Lodge
Lauftechnik und Intervalle; Dauer ca. 60min

Dinestag 30. Juni 09 /18.30 Uhr Lago Lodge
Berglauf; Dauer ca. 60min

Donnerstag 9. Juli 09 / 18.00 Talstation Biel-Magglingen.
Berglauf; Downhill.
Wir nehmen die Magglingenbahn um 18.00 Uhr. Für die Tickets schauen alle selbst. Wer vorher hochlaufen will: Start Magglingen Bergstation: 18.10. Das Training wird mit Theorie und Diskussion immer wieder unterbrochen. Retour Biel ca. 19.15

Alle Trainings sind für die Jugendgruppe offen.

Auf bald

Matthias

079 / 64 135 64